Президентский спортивный клуб при содействии Министерства образования Республики Беларусь и Министерства спорта и туризма Республики Беларусь продолжает проведение республиканского социального проекта по поддержке спорта и здорового образа жизни «Дотянись до мечты».
Главная цель - вовлечение как можно большего количества детей и подростков, молодежи, трудоспособного населения и лиц пожилого возраста в регулярные физкультурно-спортивные занятия и приобщение их к активному отдыху. По условиям проекта участники выполняют упражнение «подтягивание на перекладине» максимальное количество раз.
Акция пройдет с 9 октября 2023 года по 29 февраля 2024 года. Участниками проекта могут стать граждане Республики Беларусь, которые соревнуются раздельно в четырех возрастных группах среди мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин):
дети: 2014 г.р. и моложе;
подростки: от 2006 до 2013 гг.р.;
молодежь: от 1989 до 2005 гг.р.;
взрослые: от 1964 до 1988 гг.р.;
пожилые: 1963 г.р. и старше.
Чтобы стать обладателем главного приза – новенького iPhone 15, нужно выполнить несколько условий:
Выполнить упражнение «подтягивание на перекладине» максимальное количество раз. Подтягивание на перекладине выполняется из виса на прямых руках хватом сверху, каждый раз из неподвижного положения (положение виса фиксируется в течение 1-2 с.). Участник, сгибая руки должен подтянуться, разгибая руки опуститься в неподвижный вис без рывков и маховых движений ногами. При подтягивании подбородок у него должен быть выше грифа перекладины. Выполнение упражнения засчитывается в тот момент, когда тело участника вернулось в положение виса.
Опубликовать одно видео (лицом к объективу) с выполнением вышеназванного упражнения в виде поста в своем личном аккаунте в Instagram.
Быть подписанным на аккаунт Президентского спортивного клуба @sportclub.by
Отметить в своем посте аккаунт @sportclub.by
Поставить хэштег #дотянисьдомечты2024
Подписать свое видео, например: Иванов Иван, 1992 г.р., 40 подтягиваний, г. Пинск.
На время проведения проекта аккаунт участника должен быть открыт.
Победители будут определены до 11 марта 2024 года посредством подсчета максимального количества подтягиваний в каждой возрастной группе.
Концепция республиканского социального проекта по поддержке спорта и здорового образа жизни «Дотянись до мечты». Правила проведения республиканского конкурса по поддержке спорта и здорового образа жизни «Дотянись до мечты» смотреть
